İstanbul masaj veya lenf drenaj masajı lenf akışının artmasına yardımcı olmak için kullanılan bir tekniktir. Artan lenf akışı, zararlı maddeleri dokulardan temizler ve bağışıklık fonksiyonunu artırır. Lenfatik masaj, ödem, spor yaralanması veya zayıf bir bağışıklık sistemi yaşayan veya enerji eksikliğinden şikayet eden kişiler için faydalı olabilir.
İstanbul Masaj Sistem Nedir? evde masaj sistemi, vücudunuzun yaralanma ve hastalıklardan korunma becerilerinde önemli bir rol oynar. Vücudun toksinleri ve bakterileri temizlemek ve filtrelemek için drenaj sistemi için çok önemlidir.
Evde Masaj Sistem İle İlgili Sorunlar Ağrı, ağrı, ağrı ve grip benzeri semptomların hepsine sindirilmiş lenf yolları neden olabilir, istanbul masöz, lenf sistemini saat yönünde elle temizleyerek lenf sisteminin engellemesine yardımcı olabilir. Lenfatik masajın doğru bir şekilde yapılması, başlangıçtaki lenfatiklerin açılmasını uyarabilir ve 20 kat kadar lenf akış hacmini arttırabilir. Lenf, vücudunuzdaki neredeyse her hücreyi temizlediğinden, kronik lenf blokajlarının olumsuz etkileri aşağıdakileri içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir

Sık soğuk algınlığı ve grip enfeksiyonları
Eklem ağrısı
Baş ağrısı ve migren
Menstrüel krampları
Artrit
İştah kaybı
yorgunluk
Ruh düzensizlikleri
Depresyon
Akne
Selülit
Butik Masaj Nedir?
Bir şifa terapisi olarak masajın kullanımı yüzyıllara dayanır. Lenfatik masaj 1930’larda geliştirilmiştir ve vücudun lenfatik sistemini uyaran hassas bir masaj şeklidir. Lenfatik sistemin merkezi bir pompası yoktur ve derin nefes alma, egzersiz ve sıvının hareket ettirilmesi için manuel manipülasyon yoluyla kas kasılmasına bağlıdır. Lenfatik masaj, lenf düğümleri yönünde yumuşak pompalama hareketleri ile birlikte çok hafif bir basınç kullanır. Bağışıklık sistemi fonksiyonu önemli ölçüde artırılabilir, metabolizmanın iyileştirilmesi ve vücudun atık ve toksinleri yok etmesine yardımcı olur. Güçlü bir bağışıklık sistemi sizi dengeli, mutlu ve bütün hissetmenizi sağlar. Çoğu masajda olduğu gibi, serbest bırakılan toksinleri temizlemek için lenfatik bir masajdan sonra bol miktarda su içmek çok önemlidir.

Aroma terapi masajı, masaj yağını veya uçucu yağları (yüksek oranda konsantre bitki yağları) içeren losyonu kullanan İsveç masaj terapisi
Bir aromaterapi masajı esnasında, Neden insanlar Aromaterapi Masajı?
Aromaterapide kullanılan her esansiyel yağın farklı özelliklere sahip olduğu söylenir. Örneğin, bazıları sakinleşir ve diğerleri enerji verirken kendinizi rahat hissetmenizi sağlar.

Bal Masajı, yüz derisini iyileştirmeye, beslemeye ve iyileştirmeye yönelik doğal içeriklerden işlenmiş doğal bir üründür.yaraları için de bir çare olarak kullanılabilir. Bir başka fayda, yüz derisini maksimuma parlaklaştırmaya yardımcı olmaktır ve yan etkileri yoktur. Bal masajı, pek çok faydası olan proteinler içerir. bal en iyi faydalarından biri de cilt bakımı içindir çünkü bal genellikle maskeler için bir karışım olarak kullanılır. Ve cildi güneşten koruyabilir, böylece cilt gün boyunca sağlıklı ve parlak kalır.

Ayak Masajı Nedir, Ayağınız değerlidir; onlar size bir yıllarca taşırlar ve duruşunuzu korumanıza yardımcı olurlar. Günün sonuna kadar yorgun, kızgın veya şişmiş gibi hissetmek şaşırtıcı değildir. Ayaklarınızı bir ayak masaj spa ile şımartarak hak ettikleri dikkatleri ayağınızı verin. Temel prosedürü öğrendikten sonra, ayaklarınızın ihtiyaçlarına göre özel emmek ve ovuşturmayla deneyebilirsiniz. Ayak Masajı günümüzde en çok tercih edilen masaj türleri rasındadır.

Spor masaj terapisi, dünya standartlarındaki profesyonellerden hafta sonu koşucularına kadar her çeşit atlete yöneliktir. Spor masaj tekniğinin ayrıntıları sporcunun tercih ettiği spora özgüdür. Vücudun tekrar eden ve sıklıkla agresif hareketlerden aşırı vurgulanan ve vurgulanan alanlara odaklanılması. Spor masaj terapisinin yönleri dengeli bir eğitim rejiminde yararlı bileşenler olarak popülerlik kazanmaktadır. Spor masaj terapisi, olay öncesi hazırlığı geliştirmek ve eğitim sırasında veya bir etkinlikten sonra maksimum performans için iyileşme süresini azaltmak için bir araç olarak kullanılabilir. Sporcular, özel olarak tasarlanmış spor masajının esnekliği artırdığını, yorulmayı azalttığını, dayanıklılığı artırdığını, yaralanmaları önlemeye yardımcı olduğunu ve en iyi performans için beden ve zihin hazırlıklarını yaparken keşfetti.